最新更新|新闻大全|热门排行|资讯大全

柞岗华优网

当前位置:柞岗华优网>新闻>文章内容

担心吃巧克力会发胖?听听食品专家怎么说

字体大小:【 | |

2019-09-08 14:18:31

据越通社报道,事故发生在莱州省三唐县,当时一辆高速行驶的水泥罐车突然失控,撞上一辆载有14人的客车,两车随后一起坠入约10米深的山谷中,导致客车上11人丧生,水泥罐车司机也在事故中死亡。

“吃黑巧克力有利于身体健康?”——正确!专家称黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高。多酚是在植物性食物中发现的、具有潜在促进健康作用的化合物,其结合了抗氧化、减压、抗抑郁以及舒缓疲劳的特性,因此吃黑巧克力十分有利于身体健康!但要适量,专家称每天食用10克左右最佳。(实习编译:胡粤杨审稿:王战涛)

南派三叔的“盗墓”系列一直是网剧的热门IP,作为该系列的后传,《沙海》同样被视作南派三叔的重要作品。根据同名小说改编的网络季播剧《沙海》目前已在腾讯视频独播。

“吃巧克力一定会发胖?”——错误!人们经常把身材胖瘦归咎于饮食,然而真是这样吗?专家认为发胖其实是个复杂的话题,它与一个人的生理、心理状况以及饮食习惯都存在联系。保持身材的关键其实在于能量的平衡。专家表示,“如果摄入的能量多于消耗的,能量就会储存起来。”因此,吃巧克力本身并不会发胖,而吃过多的巧克力就会引起发胖。

彭于晏在电影《热带往事》的开机仪式上。

“吃巧克力一定会发胖”“黑巧克力的热量没有牛奶巧克力那么高”“吃黑巧克力有利于身体健康”……关于巧克力的营养价值似乎一直存在争论。法国国内广播电台为我们带来三位营养学领域专家的分析,一起了解一下吧!

“黑巧克力的热量没有牛奶巧克力的那么高?”——错误!专家表示,无论是黑巧克力、牛奶巧克力还是白巧克力,它们的卡路里含量都十分接近,大约均为每100克500千焦。反而是它们各自的制作原料更应引起注意。例如,可可富含脂肪,因此含有更多可可的黑巧克力含脂量比牛奶巧克力更高。

来源:北青网

上一篇: 党性应该怎样“炼”? 下一篇: “霸座女”哪都有 “讲道理”显不同?台铁列车女子与列车员论战