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多抬头,去颈纹

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2019-07-12 00:39:04

随着年纪增加,颈纹也会随之加深。不仅如此,现代人在生活中常低头驼着背看手机,这也是加重颈纹、使人显老的原因。颈纹一旦形成,很难消去,因为部位特殊,整形手术也很难“赶走”它,所以一定要尽力避免长出颈纹。

人民网长春1月23日电 由长春市人民政府主办,长春净月高新技术产业开发区管委会、长春农业博览园承办的第十届吉林(长春)冬季农业博览会1月23日起至2月11日在长春农业博览园举办。会期19天,2月4日农历大年三十当天休会。本届展会突出农业科技与冰雪旅游相结合,突出“年味儿”特色与年俗文化相融合,将在春节期间为广大农民和市民奉献一场绿色欢乐盛宴。

近日,日本生活网站“活力门”撰文,介绍了一个预防颈纹的简单方法:坐在椅子上,挺直背部,手心相向高举双臂,上半身也要尽量伸直,做欢呼状。伸长脖子看向天花板,努力将下颌和下嘴唇向上顶,坚持10秒。颈椎不好的人要循序渐进,不要用力活动脖子。

该动作的原理是,伸直脖子时,颈部、下颌的肌肉都可得到锻炼。要预防颈纹也不能只活动脖子,肩、背、胳膊的肌肉都需要伸缩运动。此动作不仅预防颈纹,对矫正驼背、减少手臂赘肉都有一定功效。(赵可佳)

风筝起源于中国,至今已有2000多年的历史,是优秀的非物质文化遗产,也是优秀的民间传统体育健身项目。近年来,世界各地民间出现了放风筝的热潮,中国风筝特别是北京风筝的魅力吸引了大量国内外风筝爱好者到京参观和放飞风筝。风筝作为弘扬传统文化和民间传统体育项目的代表,在促进北京与世界各国的文化体育交流,增进国内外民间风筝组织和广大风筝爱好者之间的交流,推进北京和国际民间友好交往中发挥了重要的载体作用。

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